立ち 仕事 に 良い スニーカー

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歩く事によって、立ち姿勢の腰への負担を分散する事ができます。 3、立ち仕事にコルセットはどうなの? コルセットはした方がいいのか?というご質問をよく頂きます。 結論からお話しすると、 「ない方がベスト」です。 痛みがある時は、痛みが緩和するのであればしていてもいい. お持ちのスニーカーに、衝撃吸収材の中敷きを入れてみてください。 市販で千円くらいです。 腰痛予防としても売られていますがこれを入れると全く疲れ具合が違います。 立ちっぱなし作業や歩き回るお仕事の方にお勧めです。 靴屋でお尋ねください。


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